托福备考：养成阅读习惯

　　托福备考：养成阅读习惯

　　你每天早晚刷牙、吃饭、走路都是很自然的事情。你会考虑为什么要这么做，怎么这么做的吗？并没有，对吧。因为它们都是习惯，当你频繁做一件事情，这些行为就能变成了自动性。

　　习惯是人的第二天性。阅读是一个复杂的行为，也需要刻意练习。每天阅读半个小时对于你如果很难，那就从每天阅读5分钟开始，每天坚持做。我第一本啃完的英文书是《The science of succedding with people》。我对人际交往很感兴趣，就想了解下外国人和中国人沟通方式有什么不同。即便书里有一些不认识单词，凭借常识和兴趣在，翻了三个多月后，我把整本书就看完了。我是利用碎片时间读的，我把书踹在包里，能有机会我就会拿出来看。

　　看完这本书后，我惊喜地发现自己有了一个叫做“阅读饥渴”的东西：就是读了一些，还想继续读，读的时候也不觉得痛苦，觉得自己能读的越来越多，不会有压力。所以，你要是能把你的“学习饥渴”激发出来，让兴趣和习惯引导你深入学习，肯定可以学的很好。

　　说地再具体点：吃饭三餐要讲究搭配，要有主食，也要有配菜。是不是？你如果光吃主食会营养单一且枯燥，而只吃菜的话很容易吃不饱。阅读也是如此。

　　我把阅读中的 “主食”和“配菜“叫做“硬阅读”和“软阅读”。

　　“硬阅读’是需要花注意力思考的，需要专注学单词或文章结构，最好也有测试；而“软阅读“是用来调味的，来获得一些新资讯或者用来学习放松。

　　只有“硬阅读”就好比是啃教科书，大脑很难提上兴致，坚持不下来。但只是看“软阅读”，大脑皮层刺激少，理解深度不够，没准你光顾着看花花热闹了。所以，我建议你，先以“软阅读“开始上手，选自己感兴趣的文章，建立”阅读饥渴“，再根据学习目标去调整”硬阅读“比例，增加理解的层次。